縄

521回(＋200)

1分+1分を3回(＋1)。足パンパン。

縄跳びっつっても家でやってるから、実際足が浮いててリアルの縄跳びも出来るかって言われると怪しいのでは？と思い始めた。

ふくらはぎ鍛える運動と何か違うのか？とか色々。運動の専門家なら分かるかも知れない。難しそう。

疑問を持つ→調べる→手広くやる→手に負えなくて辞める

がありがちなのでこれ以上は追わない。やらないよりマシだと思っとく。膝壊れたりしたら辞めるかな。

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ニュースも読んだし、今日はこんなもんかな。終わり。