ポモドーロって昔あった。25－5とか30－5とか。
ある程度まとまりがないと意味ない分野はそれでいい。
30秒あれば1歩進む分野を仮定。
ネトフリ依存ってよく分からないけど、つべとか見ちゃうじゃん。
世間だとTikTokとか、もっとショート。
ちゃんと知らんけど、つべは10分に区切りがあったはず。今は8分？3？
10分って5分って事だから、休み多すぎる事は置いといて5－5がイケてるんじゃね？
という話を書きそびれた。
嘘っぽいけど、俺は16時間ー5分でも一週間くらいなら耐えられる。
一番キツイのが最初の一分。つきなみ。
1分ー1時間でも最悪良いと思う。そら客観的に見たら休みすぎだけど、一日に10回以上チャンスあるの良くね？
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逆にじゃないが、現代人は細かい暇を消化するのが上手すぎて、暇の良さを享受出来ない。
暇だからこそ物事の優先度が狂って変なことが出来る。
自分に言ってるけど、暇な時間をつべで潰すの辞めたほうが良い。
何かをやめたい時って置換するしか無いんだが、暇と置換するのは不可能。
絶妙な何かを探してるんだが、難しい。
音楽はいい線行ってる。安いなら紅茶でも良い。
Amazon Musicとコーヒーで過ごしすぎて、全部聞いた男になりかけてる。
てかコレに関しては全部聞いた奴くらい居そう。
つべは目と耳だから、耳を潰すのは効果的っぽい。
問題は音楽にインセが言うほどない。飽きも信じられないくらい早い。
瞑想って昔流行ってたけど、積極的に暇になるって要はアレ。
あっちは無にしろとか難しい事言うけど、イメージは暇だし別のことしようの動機付け。
新しい事をスケジュール管理するの怠すぎるな。無理そう。
エンタメは大体分かったから、それ以外で時間を過ごしたい。
・・・暇とか新しい事では難しいな。最低読書くらいにしないと厳しい。
読書、思ってるよりお金掛かるからなぁ。いいっちゃ良いんだが、10万じゃ効かないイメージある。
納得してきたので終わり。
